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Obésité infantile: l’épidémie négligée

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La santé communautaire est une question très importante qui est négligée par les citoyens et les politiciens. Nous faisons confiance aux représentants du gouvernement pour trouver des remèdes et des solutions à nos problèmes de santé, mais ne cherchons pas la source de ces problèmes. Si nous voulons changer la santé de la communauté, nous devons nous pencher sur la racine du problème et nous concentrer davantage sur la prévention primaire que sur les techniques de prévention tertiaire. Étant donné que la majorité des problèmes de santé dans notre communauté sont des maladies évitables, nous devons en éradiquer la cause pour les prévenir.

L’obésité infantile est en constante augmentation et nous n’avons rien fait à ce sujet. Bien sûr, de nombreuses tentatives ont été faites pour réduire le taux d’obésité infantile, mais ces efforts sont davantage axés sur la prévention secondaire et tertiaire. Nous nous concentrons trop sur l’inversion des effets de l’obésité et pas assez de temps en premier lieu pour éviter l’obésité. Si nous éduquons notre communauté sur les risques pour la santé auxquels elle est confrontée lorsqu’elle est obèse, nous pouvons lui apprendre comment la prévenir. Nous devons nous concentrer sur les parents et non sur les enfants. Les parents sont la source de nourriture des enfants et doivent être bien nourris et actifs à un jeune âge afin que ces maladies évitables ne surviennent pas plus tard dans la vie. L’éducation physique à l’école devrait être plus active et moins facultative. Nous devrions en fait offrir une éducation physique au lieu de laisser les élèves se déplacer librement entre eux et choisir s’ils sont actifs ou non.

Un enfant est incapable de prendre des décisions de vie concernant sa santé et, en tant qu’adultes, nous devons nous assurer que les enfants de nos communautés sont en meilleure santé. Les communautés pauvres sont tout aussi capables de mener une vie saine que la classe moyenne, mais si elles ne savent pas comment le faire, elles raisonneront leur manque de santé par leur situation financière. Les dirigeants communautaires doivent donner aux parents la possibilité de rechercher des moyens de garder leurs enfants en bonne santé. Des groupes de santé communautaire, des activités ou même un parc seraient utiles. Si nous pouvons sortir nos enfants de la maison, nous ferons des progrès. En réduisant l’obésité infantile, nous pouvons prévenir les accidents vasculaires cérébraux, l’hypertension artérielle, le diabète, le cancer et les maladies cardiaques. Tous ces problèmes majeurs sont liés à l’obésité et quelque chose doit être fait pour réduire nos taux. L’obésité est passée de 7% en 1980 à 18% en 2012. Ce n’est pas une bonne échelle à gravir avec nos générations futures. Environ 1/3 des Américains, y compris les adultes, sont obèses, ce qui est encore plus accablant. Le problème réside dans les personnes qui ne savent pas qu’elles sont obèses ou qui pensent que l’obésité n’est qu’un mot que les personnes plus en forme appellent les personnes moins en forme. Nous devons expliquer aux gens pourquoi ils sont classés comme obèses et quels risques pour la santé sont associés à l’obésité. La plupart des gens entendent parler de surpoids et le considèrent comme une insulte. Nous avons peur de dire aux autres qu’ils sont obèses parce que cela semble douloureux et les parents détestent d’entendre que leur enfant est obèse. La vérité est que l’obésité est là et en augmentation. Il n’y a aucun moyen d’adoucir les faits. Nous pouvons continuer à prétendre que ce n’est pas un problème majeur et que les taux continueront d’augmenter au fil des ans. Les enfants ne doivent pas souffrir d’hypertension artérielle ou de toute autre maladie liée à l’obésité. Ce problème ne changera pas tant que nous n’en aurons pas fait une priorité. Je crois que c’est le problème le plus important pour la santé de notre communauté, car les gens craignent les conséquences de l’obésité infantile chez les parents. Il est également essentiel de souligner que vous n’avez pas besoin d’être riche ou extrêmement riche pour manger des aliments plus sains et être actif. Les parents devraient s’impliquer davantage dans la vie de leurs enfants et les encourager à être plus actifs chaque jour. Limitez le temps passé à la télévision et augmentez le temps que vous passez à l’extérieur. Faites de meilleurs choix alimentaires lorsque vous nourrissez vos enfants. Apprenez aux parents l’importance de la nutrition et de la forme physique et pourquoi cela devrait être important pour eux.

Ce sont des façons dont nous pouvons contribuer à un changement positif dans nos communautés. Nous devons nous concentrer sur le maintenant et non sur le plus tard. Lorsque la saison de la grippe arrive, nous recevons des vaccins contre la grippe des semaines avant que le virus ne soit réellement reconnu. Nous vaccinons parce que cela nous empêche d’attraper la grippe. Il est inutile de se faire vacciner contre la grippe une fois que vous êtes infecté par le virus de la grippe. Tout comme cela est vrai, l’obésité l’est aussi. Nous devons prendre les précautions nécessaires à l’avance pour éviter que la maladie n’affecte nos enfants.

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